2025-05

体の土台となる栄養素のお話です🍚ミネラルがどんなに重要なのか？に触れますね。私が植物系ミネラルと出会ったのは2013年。それから日常に取り入れ続けているのは、５大栄養素のうちの必須ミネラルは食事から摂ることができなくなっているためです。子供...